IR bastu i nyskick

Ir bastu för 2pers knappt använd ,säljes pga flytt ### 1. **Djupare värmepenetration** Infraröd värme tränger djupare in i huden än vanlig bastuvärme, vilket kan ge en mer intensiv svettning vid lägre temperaturer. Det gör att kroppen värms upp från insidan snarare än genom yttre luftvärme, vilket vissa anser ger bättre terapeutiska effekter. ### 2. **Mildare temperaturer** Traditionella bastur kan nå upp till 80-100°C, medan infraröda bastur brukar ligga på cirka 45-60°C. Detta gör dem mer behagliga för personer som tycker att högre temperaturer är obekväma eller överväldigande. ### 3. **Ökad cirkulation och muskelavslappning** Den djupa värmen stimulerar blodcirkulationen, vilket kan hjälpa till att lindra muskelspänningar och smärta, främja läkning av muskelskador och minska stelhet i leder. Många använder infraröda bastur för att lindra symptom vid kronisk smärta som artrit eller fibromyalgi. ### 4. **Avgiftning** Eftersom den infraröda värmen främjar djupare svettning, menar förespråkare att detta kan bidra till en ökad avgiftning av kroppen. Svettning hjälper till att avlägsna gifter som tungmetaller och kemikalier som lagras i kroppen. ### 5. **Hjälp med viktnedgång** En session i en infraröd bastu kan öka kroppens ämnesomsättning och kaloriförbränning. Det har hävdats att man kan bränna upp till 600 kalorier under en session, även om det varierar från person till person. ### 6. **Hudhälsa** Den infraröda värmen kan öka blodflödet till huden, vilket kan förbättra hudens utseende genom att främja cellförnyelse och avlägsnande av döda hudceller. Regelbunden användning har även kopplats till minskning av hudproblem som acne och eksem. ### 7. **Stressreduktion och bättre sömn** Infraröd bastu kan ha en lugnande effekt på nervsystemet, vilket minskar stress och främjar avslappning. Många upplever förbättrad sömnkvalitet efter att ha använt infraröda bastur, tack vare en kombination av muskelavslappning och minskad stress. ### 8. **Energieffektivitet** Eftersom infraröda bastur fungerar vid lägre temperaturer, kräver de mindre energi än traditionella bastur för att uppnå samma uppvärmningseffekt, vilket kan göra dem mer kostnadseffektiva i längden. Sammanfattningsvis erbjuder infraröda bastur många av de hälsofördelar som traditionella bastur gör, men på ett mer skonsamt sätt och med ytterligare fördel