Bodybuilding A B C av Ove Rytter och Alan Bergström
Nytt skick
380 kr
SkickLäs om skickNytt skick - Helt ny
Beskrivning
Bodybuilding A B C av Ove Rytter och Alan Bergström.
Bodybuilding A B C - Allt du behöver veta för att bygga upp dina muskler.
En bok om bodybuilding med fokus på grundläggande principer, styrketräning och kost.
Boken är uppdelad i tre steg: Steg A Grunderna, Steg B Styrketräning och Steg C Utveckling.
Den här ovärderliga boken presenterar på ett lättfattligt sätt, i tre steg, alla fakta du behöver för att bygga kvalitativ muskelmassa. Här beskrivs verkligheten baserad på både praktisk och teoretisk erfarenhet av att träna bodybuilding i dess rätta form, utan farliga eller otillåtna medel.
Alla fakta i boken Bodybuilding ABC är baserade på svaren och erfarenheten från tusentals frågor, och snart sagt lika många intervjuer, som har givit författarna perspektiv på fakta, åsikter och teorier. Allt, för dig som vill bygga muskler på ett seriöst och vetenskapligt baserat sätt, finns samlat i denna jubileumsbok.
Boken kommer att bespara dig mycket frågor, misslyckanden och frustration. Bodybuilding ABC ger dig möjligheten att göra rätt, bli motiverad och lyckas.
B&K Sports Magazine. Mjuka pärmar 145 sidor. Rikt illustrerad med foton och tabeller.
Boken är helt oläst/obläddrad och i absolut nyskick.
Inlagd i torsdags 21:12 i Böcker & studentlitteratur
Säljes av:
bjornhagman
På Blocket sedan 2022 · 25 aktiva annonser
Verifierad
- Aktiv på Blocket
- Svarar snabbt
Trygg affär
Miljöpåverkan
Denna vara sparar 2 kg CO₂e vilket motsvarar produktionen av 11 nya plastpåsar.