johanna

Denna vara sparar 2 kg CO₂e vilket motsvarar produktionen av 11 nya plastpåsar.

Kalmar

Mönsterås

Säljer tre böcker i kategorin träning och hälsa.

Kullan VoT

Boktitel; LCHF & träning. Bättre träningsresultat med lågkolhydratkost.

Boken är i nyskick.

Författare: Jonas Bergqvist.
Format: Inbunden
Språk: Svenska
Utg.datum: 2012-03-20
Förlag: Fitnessförlaget
Kategori: Hälsa och livsstil.
Skick: Boken är i mycket bra skick.

Om boken:
Maxa dina träningsresultat - med lågkolhydratkost! Fler och fler pratar om LCHF inom träningskretsar och på landets gym. Men inte bara pratar. Både motionärer och elitidrottare upptäcker fördelarna med att överge stora mängder pasta, bröd, ris och potatis till förmån för mer kött, fisk, ägg, grönsaker och feta såser. Det som kallas LCHF - "Low Carb High Fat". De märker att de med LCHF kan vara friska och slippa träningsavbrott, att de lättare kan bygga muskler och tappa fettmassa. Vissa upplever en ork som aldrig förr, andra att träningsvärk och mjölksyra är ett minne blott.

Det här är en guide till vad som är rätt mat och rätt träning - men framför allt till hur rätt mat och rätt träning hänger ihop. Jonas Bergqvist är noga med att bygga boken på vetenskap och erfarenhet. Han går igenom olika upplägg av konditions- och styrketräning, vad som sker i kroppen och vilka resultat man kan förvänta sig. Han visar hur LCHF fungerar utmärkt vid viss träning, men också hur striktare varianter av LCHF inte är optimalt vid annan typ av träning. Här får du dessutom veta vilka eventuella modifieringar av LCHF-upplägget som krävs för maximal träningsupplevelse och träningsprestation.

Ur innehållet:
-Människans ursprung.
-Modifiera träningsupplägget.
-LCHF vid konditionsträning.
-LCHF vid styrketräning.
-Fördelar med LCHF vid träning.
-Nackdelar med LCHF vid träning.
-Recept och veckomeny.

Göteborg

Mölndal

LCHF & träning. (Jonas Bergqvist).

Stefan

Fitbit Charge 5 – avancerat aktivitetsarmband för träning och hälsa med inbyggd GPS.
Med Fitbit Charge 5 kan du nå hur långt som helst. Ett snyggt, vattentåligt aktivitetsarmband packat med funktioner som ger dig bättre koll på din träning och din kropp.

Produktegenskaper:
Inbyggd GPS för tempo och sträcka
Stresshanteringspoäng och EDA-sensor
Översikt av hälsodata (SpO2, pulsvariationer, hudtemperatur)
EKG-app och aviseringar om hög/låg puls
Pulsmätning dygnet runt
Active Zone Minutes
Sömnregistrering och sömnbetyg
Skarp färgskärm
Vattentålig ned till 50m
Upp till 7 dagars batteritid

SKICK:
Alla delar är helt nya.
Det som syns på bilderna är det som ingår om inget annat anges.

LEVERANS:
Produkten packas och skickas så snart betalningen har registrerats.

BETALNING:
Vid fysiskt köp accepteras endast Swish som betalningsmetod.

ÖVRIGT:
Kvitto medföljer ej då detta är en ersättningsenhet för min gamla enhet som gick sönder. Du kommer däremot ha garanti i två år när du registrerar den på ditt namn.
Finns att hämta i Fruängen Centrum.
Prutning accepteras inte. Prutare blockeras omgående.
Så länge annonsen finns kvar, är produkten tillgänglig.

Stockholm

Stockholms stad

Hägersten, Liljeholmen

Fitbit Charge 5, aktivitetsarmband - HELT NYTT!

Keiron

Säljer en skön ljusblå/ljusgrön yogamatta i väldigt fint skick eftersom jag inte längre har använing för den.  Mått: 180*60*0,6cm
Kan mötas upp i centrala Stockholm eller frakta.

Träning/yoga/yogamatta/hälsa

Katarina, Sofia

Yogamatta 

Allround balansträning liksom ev svankryggstöd och många andra bra enkla användningssätt för träning och hälsa. Nypris 399:- kom gärna med ditt eget bud

Vasastan, Norrmalm

Casall balanskudde 33 cm

Helt ny oanvänd yogamatta från Casall. 
Endast öppnad ur förpackningen, 
aldrig använd.

Yoga träning hälsa

Ekerö

Yoga träningsmatta

mohammed

Amazfit Model A1914 är en smartklocka med fokus på hälsa och träning. Den har en stilren design, pulsmätning, stegräknare och sömnövervakning. Klockan är vattentålig och har lång batteritid, vilket gör den bra för aktiv livsstil.

Amazfit-appen kopplas till Amazfit-enheter för att spåra hälsa och träning. Den erbjuder analyser av aktivitetsdata, anpassar notiser och synkroniserar med andra hälsotjänster. Appen är användarvänlig och hjälper till att nå hälso- och träningsmål.

Amazfit Smart watch model a1914

andreas1988

Beskrivning:

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku, korsord och alla tänkbara kosttillskott tillsammans.
Man vet i dag att hjärnan är enormt föränderlig. Det bildas ständigt nya hjärnceller och nya kopplingar skapas och försvinner. Allt du gör, till och med varje tanke du tänker, förändrar din hjärna lite grann. Och det gör i allra högsta grad även motion och träning. När du rör på dig blir du inte bara piggare och mår bättre, det påverkar också koncentrationen, minnet, måendet, sömnen, kreativiteten och stresståligheten – till och med din personlighet och intelligens. Du tänker helt enkelt snabbare och kan lägga i en extra ”mental växel”, till exempel för att kunna koncentrera dig när det är stökigt omkring dig. Och alla som rör på sig får de här fördelarna, barn, vuxna och gamla.
I Hjärnstark visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri och författare till boken Hälsa på recept, vilka mekanismer i din hjärna som omvandlar promenaden eller löprundan till inget mindre än en mental ”uppgradering”. Du får lära dig vad det beror på och du får konkreta tips på hur du ska röra på dig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa.

Författare: Anders Hansen
ISBN: 9789175038452
Språk: Svenska
Vikt: 137 gram
Utgiven: 2018-05-03
Förlag: Månpocket
Antal sidor: 253

Göteborgs stad

Västra Göteborg

Hjärnstark: Så stärker motion din hjärna och ditt välm

Sean

Hej,

Det går bra att skicka :)

Apple Watch Series 4 GPS 40mm inkl skyddande skal.

Minne: 16gb

Modell: A1977

Batterihälsa: 90%

Den har en svart Milanese Loop-armband och en klar skyddande skal. Perfekt för dig som vill ha en smartklocka med GPS-funktioner. Klockan fungerar som den ska och är i använt skick. Finns lite repor på skärmen.

Apple Watch Series 4 är den ultimata klockan som du kan forma efter dina egna preferenser. Håll dig ansluten med din iPhone, oavsett var du befinner dig, och ta emot samtal och meddelanden med ett enda tryck. Watch Series 4 ser även till att du har full koll på din träning och hälsa med den inbyggda pulsmätaren. Ramen är tillverkad av hållbar aluminium.

Design
Liten men med ett stort hjärta. Watch Series 4 överträffar sina föregångare med sin minimalistiska design och en baksida gjord av svart keramik och safirkristall. Watch Series 4 levererar en imponerande och ännu bättre mottagning.

Missa ingenting
Apple Watch ser till att du inte missar någon viktigt. Watch Series 4 påminner dig om evenemang och notifikationer. Den är kopplad till din kalender, dina kontakter och schema och ger dig en tydlig överblick över dagens aktiviteter.

Skärm
Den spektakulära kant-till-kant displayen är 30% större än föregående modell. Skärmen ger rikare detaljer och kommer med nya dynamiska urtavlor som interagerar med displayen.

Kontroll
Watch Series 4 är otroligt intuitiv att använda, och navigationen på den är väldigt lätt att förstå. När du inte använder pekskärmen får du haptisk feedback från den digitala kontrollen på sidan av klocka, samtidigt som den behåller samma praktiska funktioner som tidigare serier.

Pulsmätare
Den förbättrade hjärtrytmsmätaren samlar informationen om ditt vilande, hur du går och hur det går när du tränar. Allt detta ser du enkelt på skärmen. För att hjälpa dig förebygga hjärtfel så samlar den data och håller koll på ditt välmående.

Fallskydd
Upplev fördelarna med nästa generations accelerator och gyroskop. Watch Series 4 känner av om du ramlar och kan automatiskt ringa nödsamtal och skicka meddelande med din exakta position.

Harmonisk samexistens
Som ett mynt har även denna klocka två sidor. Högtalaren och mikrofonen ger dig ett bra ljud. De är placerade på varandras motsida och högtalaren är 50% kraftfullare än tidigare modeller. Dessutom begränsar mikrofonen ekon och bakgrundsljud under telefonsamtal.

WatchOS 5
Det avancerade WatchOS 5 tar fördel av den kraftfulla 64-bit dual core processorn. Den sparar de 10 mest använda apparna i minnet vilket gör uppstart av dessa blixtsnabb. Välj mellan förbättrade urtavlor och njut av flytande animationer och en användarvänlig kontroll.

Fler egenskaper
- 18 timmars batteritid
- Bluetooth 5.0
- Datakryptering på både klockan och på Cloud-förvaringen
- Anpassning av skärmikoner
- Tål simning

Apple Watch Series 4 GPS Smartklocka Smartwatch Klocka Iwatch Cl

Skåne

Malmö stad

Centralt Norr

Apple Watch Series 4 GPS Smartklocka Smartwatch Klocka

hansal61

En robust klocka med allt du behöver för träning, vandring och hälsa. Marknadsledande GPS och batteritid. Safirglas (inga repor), solceller, pulsmätare, kartor/navigering mm.
Inköpt i maj 2023, så garantitiden har inte löpt ut. Begränsat använd, så den är i mycket fint skick.

Södermanland

Strängnäs

Suunto Vertical Titanium Solar

Anders


Ny Withings ScanWatch 2 
träningsklocka kombinerar banbrytande hälsovårdsteknik med en klassisk design. Klockan är utrustad med funktioner som hjärtövervakning, temperatur- och syresättningsmätning, vilket gör den till din ultimata hälsoassistent – dygnet runt.

Withings ScanWatch 2
Få kardiovaskulära bedömningar snabbt – EKG-mätningar och detektering av oregelbundna hjärtslag.
Övervaka din hälsa kontinuerligt – temperaturspårning dygnet runt och insikter om din andning.
Justera trösklar för hög och låg puls via Withings-appen.
Öka din fysiska prestanda – håll koll på kroppstemperaturvariationer under träningen.
Förstå din sömn bättre – avancerad sömnspårning och smart väckning baserad på sömncykler.

Fakta om Withings ScanWatch 2
Urtavlans diameter: 38 mm
OLED-display (gråskala)
Material: rostfritt stål och safirglas
Sensorer: TempTech24/7-modul, accelerometer, PPG 16 kanaler, höjdmätare
Vattentålig: 5 ATM – simma med din klocka
Batteritid: Upp till 30 dagars användning
Laddtid: 2 timmar
Bluetooth Low Energy
Kompatibel med iOS och Android

Klockan mäter många värden dygnet runt:
Temperaturövervakning – under och efter träning för att bedöma din återhämtning och optimera din prestation.
Hjärthälsa – mäter EKG upptäcker förmaksflimmer (AFib). Hjärtfrekvens dag och natt. Ger dig varningar om ovanligt hög eller låg hjärtfrekvens.
Sömn – bedömer din sömnkvalitet. Sömnstadier (djup, lätt). Sömntid. Spårar eventuella avbrott i sömnen. Analyserar regelbundenheten i din sömn.
Andning – syremättnad i blodet. Spårning av andningsstörningar.
Aktivitet – hjärtfrekvenszoner under träning. VO2 max-estimering. Registrerar den tid du är aktiv. Stegräknare. GPS mäter distans, tempo och höjd.
Cykelövervakning – identifierar olika faser i menstruationscykeln.

Förpackningen innehåller:
ScanWatch 2 Pärlvit 38 mm
Armband
Dockningsstation (kompatibel med USB-C)
USB-C- till USB-A-kabel
Installationsguide

Halland

Falkenberg

Withings ScanWatch 2 Pearl White smartwatch, 38 mm

Robert

Säljer min Scanwatch 2 i väldigt bra skick. Använd i ca 6 månader. Mycket bra klocka för att hålla koll på hälsan.

Withings Scanwatch 2 Smartklocka med klassisk urtavla 42 mm
Proaktiv hälsotracker och träningspartner i tidlös design

Mobil-notifikationer och 30-dagars batteritid
Mäter temperatur och syrenivåer
EKG-mätning
Withings Scanwatch 2 är kombinationen av en stilren smartklocka med inbyggd OLED-display och ett tidlöst klassiskt urverk. Fylld med smarta funktioner för vardag, träning och hälsa. Nya revolutionerande TempTech24/7 låter dig dig mäta din kroppstemperatur under dagen. Se steg, puls och syremättnad, eller använd Scanwatch 2 för att förbättra din sömnkvalitet - allt med en imponerande batteritid på upp till 30 dagar. Allt skyddas av tåligt safirglas och klockan styrs enkelt via kronan.

Funktioner:
TempTech 24/7 mäter din kroppstemperatur under aktivitet och vardag
Nytt och uppgraderat operativsystem
Hjärtfrekvens: slag per minut
Hjärtslags-meddelanden: hög eller låg hjärtfrekvens, förmaksflimmer
Elektrokardiogram av medicinsk kvalitet: förmaksflimmer och övervakning av långsam eller snabb hjärtfrekvens via EKG
Andningsstörningar: detektering via syremättnad
Syremättnadsnivå av medicinsk kvalitet
Promenad, joggning och löpning: steg, avstånd, kalorier
Fitnessnivå: poäng via VO2max-uppskattning
Ansluten GPS: avstånd, tempo och höjd via telefonens GPS
Simning: varaktighet, varv, sträcka, slagdetektering, kaloriförbränning
Sömn: Sovpuls, djupa och lätta sömnfaser, syrenivåer, detektion av förmaksflimmer, sömnstörningar och Smart Wake-Up-alarm.
Höjd: meter över havet och antal våningar.
Withings Scanwatch 2

Tidlös hybrid-design:
Withings hybrid-design från tidigare modeller följer med till Scanwatch 2, där klockans yttre består av en minimalistisk urtavla med en tydlig monokrom display som använder sig av OLED-teknik och är skarp och tydlig även i starkt solljus. En 0 till 100 %-mätare i nedre del av urtavlan visar avklarad aktivitet. Via displayen ges information och data från de olika sensorerna och mätvärden som klockan samlar in, samt mobil-notifikationer tillsammans med vibration (kan stängas av). Vibrationen kan även användas för att väckas utan att störa andra med funktionen Smart Wake-Up.
Withings Scanwatch 2

Klockan synkroniserar automatiskt med iOS eller Android-enheten och appen Health Mate via Bluetooth LE. När klockan är ansluten till telefonen kan den även logga aktiviteter tillsammans med telefonens GPS, perfekt vid t.ex. löprundor. Batteritid: upp till 30 dagar vid normal användning. Laddtid: ca 2. Vikt: 52,6 g (endast ur).

Täby

Scanwatch 2, 42mm

eklund.william

Apple Watch Series 6 (A2292) - Silverfärgad med Extra Armband och Skärmskydd

Säljer nu min Apple Watch Series 6 (A2292) i silver. En fantastiskt smart klocka som erbjuder en mängd funktioner för den som vill ha koll på hälsa, träning och vardag. 

Specifikationer:
- Modell: A2292 (Apple Watch Series 6)
- Färg: Silver
- Batterihälsa: 89% – fungerar bra och håller gott under dagen.
- Skärmen har några synliga repor, men inget som påverkar funktionaliteten.

Vad ingår:
- Stiligt armband i blankpolerat rostfritt stål – det är en riktig stilhöjare! Armbandet ger din klocka en lyxig touch. Tack vare det smarta magnetspännet är det busenkelt att justera så att det sitter precis som du vill, vare sig du föredrar det löst eller åtsittande.
- Ett hållbart armband i rostfritt stål. Armbandet ger klockan en känsla av att vara en klassisk, tidlös klocka, samtidigt som det håller länge och känns exklusivt.
- Ett skärmskydd medföljer för att skydda din klocka mot framtida repor.

Varför är denna modell så bra?
Apple Watch Series 6 erbjuder en mängd smarta funktioner som gör den perfekt för både träning och vardagsanvändning:
- Pulsmätning, EKG och syremättnadsmätning direkt från handleden.
- Always-On Retina-skärm – du behöver aldrig lyfta handleden för att se tiden.
- GPS och höjdmätare – perfekt för att spåra din löpning, cykling och andra utomhusaktiviteter.
- Vattentålig ner till 50 meter – klarar av både duschar och simning.

Perfekt för den som vill hålla koll på sin hälsa, träning eller bara få smarta notiser och funktioner direkt på handleden.

Pris: 1 250 kr eller högstbjudande.  
Skicka gärna ett meddelande vid intresse eller för fler bilder !

Solna

Apple Watch Series 6 (GPS)

Daniar Mohidin

Säljer min Apple Watch i toppskick – helt utan repor eller skador! Du får dessutom tre armband med på köpet, inklusive ett original Nike sportarmband. Klockan är fullmatad med smarta och användbara funktioner och har en batterihälsa på hela 94%.

Perfekt för dig som vill hålla koll på din hälsa och träning: den mäter aktivitet, spårar träning, håller koll på pulsen, övervakar din sömn och har även falldetektering för extra trygghet. Även om den saknar EKG och blodsyremätning, så är det här en otroligt prisvärd modell för dig som söker pålitlig prestanda och funktionalitet!

Uppsala

Apple Watch SE 44 mm - Midnight aluminum 

Jonas

Testat produkten en kortare tid, så i bra skick. Originalkartong/emballage/laddare följer med.

Håll koll på både tiden och din hälsa med Withings ScanWatch. Med sin avancerade medicinska teknik kan Withings ScanWatch mäta din puls och syresättning i blodet men även finna eventuella fall av förmaksflimmer eller störningar i andningen. ScanWatch kan också registrera din träning med 30 olika träningslägen samt övervaka och ge dig betyg på din sömn. Med sina medicinska funktioner, en gedigen batteritid på upp till 30 dagar och en vattentålig konstruktion ner till 50 meter är Withings ScanWatch den perfekta hälsoorienterande hybrid-smartwatch.

• Upp till 30 dagars batteritid
• Vattentät ner till 50 m
• GPS-följning via smartphone
• Tränings- och sömnövervakning
• Mät din syresättning med oximeter

Läs mer här:
https://www.elgiganten.se/product/mobiler-tablets-smartklockor/smartwatch/withings-scanwatch-hybrid-smartwatch-42-mm-vit/197690#description

Enskede, Årsta, Skarpnäck

Withings ScanWatch

Säljes i Halmstad

Ånej!

Team Discovery

BankID Internal Testers

Team Profile and Trust

Team motor private

Team Real Estate

Team Motor Private-Seller

DSA Test

Gam testers

$opt_dummy_attribute

Optimizely-Generated Audience for Backwards Compatibility